масло для ванн

Важной составляющей ароматерапии являются ванны с эфирными маслами - масло для ванн, поэтому все ведущие СПА салоны и курорты включают их в свою программу оздоровления. Ароматические масла, добавляемые в ванны, проникают в организм через слизистую оболочку носа и через кожу. Теплая вода, масло для ванн еще больше усиливает взаимное действие. Чтобы они были действительно полезными, нужно их правильно готовить. Для приема - масло для ванн нужно сначала налить воду, а после этого добавить в нее эфирное масло - чтобы оно не испарилось прежде времени. Для общей ванны достаточно 5-10 капель эфирного масла. масло для ванн, способствуюет усилению кровообращения (таких, как масло лимона), это количество можно снизить до 1-3 капель.
Ванну с ароматическими маслами следует принимать около 15-20 минут, после чего нужно закутаться в банное полотенце и отдохнуть после масло для ванн не менее 30 минут. масло для ванн - это разновидность ароматерапии, как минимум, "двойного действия". Во время ароматических ванн молекулы эфирных масел проникают сквозь кожу, подкожную клетчатку, кровеносные и лимфатические сосуды.